Banánovo-arašidový cheescake

Tento nepečený banánovo-arašidový cheescake si určite zamilujete. Je jednoduchý na prípravu a chutí naozaj dobre.

Banánovo-arašidový cheescake - Recept

Ingrediencie na formu s priemerom 20 cm

  • Základ

    130 g celozrnných piškót

    60 g masla

    Krém

    250 g syru philadelphia

    400 g cream cheese

    4 lyžice medu

    200 ml smotany na šľahanie

    1 stužovač do šľahačky

    1 banán

    Vrchná vrstva

    5 lyžíc arašidového masla (použila som crunchy)

    1 lyžica kokosového cukru

    100 ml mlieka

    2 lyžice kvalitného masla (82% tuku)

    50 g lieskových orechov

Postup - Banánovo-arašidový cheescake

Pripravíme si základ. Rozdrvíme celozrnné piškóty a pridáme k nim rozpustené maslo. Zmes vymiešame a natlačíme na dno tortovej formy. Dáme stuhnúť do chladničky. Medzitým si pripravíme krém. Zmiešame cream cheese so syrom philadelphia a medom. Do smotany pridáme stužovač a vyšľaháme. Vyšľahanú smotanu pridáme do syrovej zmesi. Nakrájame si banán a polovicu z neho rozložíme ňna piškótový základ. Zalejeme polovicou krému, poukladáme ďalšiu polovicu banánu a dolejeme zvyšný krém. Dáme znova stuhnúť do chladničky a pripravíme si poslednú vrstvu. Zmiešame si arašidové maslo spolu s cukrom, mliekom, roztopeným maslom. Zmes podávame po celej šírke cheescaku a poroztierame lyžicou.  Na záver už len posypeme nasekanými mandľami a dáme tuhnúť do chladničky, najlepšie na noc. Dobrú  chuť!

Banánovo-arašidový cheescake

Pre ďalšiu inšpiráciu ma môžeš sledovať na mojich sociálnych sieťach: 

Dúfam, že sa ti tento recept páčil. Ohodnotiť ho môžeš tu: 

Hodnotenie

(5 – najlepšie)

5/5

Autor článku: Erika Krasnecová

Dizajn bez názvu

Moje meno je Erika Krasnecová. Som certifikovaná inštruktorka power jogy a výživová poradkyňa. Mám odvedených viac ako 700 lekcií power jogy. Pôsobím aj ako inštruktorka jogy v parku – Kultúrne leto Žilina, kedy počas celého leta spoločne zlepšujeme naše rána.  

Venujem sa tvorbe zdravých receptov, rada fotím, tvorím e-booky a pripravujem videá – joga online. Všetko kreatívne je moja parketa. Milujem hudbu, hru na klavíri a rada trávim čas v prírode.

Prečo som sa stala inštruktorkou? Aby som ľuďom ukázala, že cvičiť môže každý, podľa svojich možností. Chcem, aby ľudia pochopili, že cvičenie je dôležité pre každého jedného z nás. 

Joga vo mne vyvoláva pocit šťastia a chcem toto šťastie rozdávať aj iným ľuďom. 

Ďalšie tipy na zdravé recepty

Pridať komentár