Hľadáte inšpiráciu pre zdravší životný štýl a efektívne chudnutie? Tento článok sa zameriava na rôzne aspekty redukcie hmotnosti, od nutričných programov až po dôležitosť výživy kĺbov pre aktívny život. Zistite, ako môžete dosiahnuť svoje ciele a udržať si pozitívny prístup k životu.
Projekt Báječné chudnutie: Skúsenosti finalistiek
Projekt „Báječné chudnutie“ s programom NutriFood priniesol inšpiratívne výsledky. Po prvom mesiaci štyri finalistky schudli spolu 24,5 kg. Odborný dohľad zabezpečujú nutričné poradkyne Lucie Vyskočilová a Réka Pálinkásová, ktoré účastníčkam zostavili individuálny plán zahŕňajúci nutrične vyvážené potraviny a neinvazívne ošetrenia (kavitáciu).
Individuálne úspechy účastníčok
| Meno | Pôvodná hmotnosť | Aktuálna hmotnosť | Úbytok tuku |
|---|---|---|---|
| Martina | 101,5 kg | 93,9 kg | 4,8 kg |
| Simona | 80,4 kg | 75,0 kg | 7,0 kg |
| Lenka | 80,9 kg | 75,7 kg | 4,6 kg |
| Eva | 109,5 kg | 103,2 kg | 4,2 kg |
Čo je systém NutriFood?
Spoločnosť NUTRIFOOD® vytvorila ucelený poradenský systém vhodný na úpravu telesnej hmotnosti pomocou bielkovinových ketogénnych diét (VLCD - veľmi nízko kalorické a LCD - nízkokalorické programy). Nejde o bežné výživové doplnky, ale o odborne nastavený systém zdravej redukcie hmotnosti bez jojo efektu.
Jedálniček tvoria špeciálne nutrične vyvážené potraviny ako kokteily, kaše, tyčinky, polievky, fit pasty či hlavné jedlá, ktoré dopĺňa zelenina v ľubovoľnom množstve.
Výživa kĺbov pre aktívny životný štýl
Pre tých, ktorí sa venujú športu alebo majú problémy s kĺbmi, je správna kĺbová výživa kľúčová. Pri redukcii hmotnosti a zvýšenej pohybovej aktivite je pohybový aparát extrémne namáhaný.
Odporúčané produkty na trhu
- Joint Care Drink: Obsahuje 5000 mg hydrolyzovaného kolagénu Fortigel pre regeneráciu chrupaviek a 5000 mg Tendoforte pre šľachy.
- Vilgain Joint Support: Komplexné zloženie s deviatimi účinnými látkami vrátane známej trojice chondroitín-glukozamín-MSM.
- Czech Virus Joint Max Ultimate Blend: Obsahuje bioaktívne kolagénové peptidy a kurkumu, ktorá má protizápalové účinky.
- Alavis Triple Blend: Overený produkt s vysokým obsahom účinných látok, vhodný pre kulturistov, bežcov aj cyklistov.
- Colafit: Jediný produkt na trhu obsahujúci čistý kryštalický kolagén typu I.
Ako ochrániť kĺby a väzy - Kĺbová výživa JOINT CARE DRINK
Upozornenie: Pri výbere kĺbovej výživy je najdôležitejšie skontrolovať obsah účinných látok a prispôsobiť výber individuálnym potrebám, či už ide o prevenciu alebo regeneráciu po tréningu.