Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky (SANK) je občianske združenie, ktoré pôsobí od roku 2006 a združuje športovcov, oddiely kulturistiky, fitness a fitnescentrá na Slovensku. SANK organizuje a riadi národné a medzinárodné súťaže v naturálnej kulturistike a fitness na území Slovenskej republiky.

Filozofia a stanovy SANK
Filozofia SANK vychádza z antického presvedčenia, že zdravie a krása tela idú ruka v ruke a že šport je dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Všetky aktivity SANK prebiehajú podľa presných pravidiel definovaných v jej stanovách.
Registrácia členov a platba členského
SANK víta v svojich radoch športové kluby, fitnesscentrá a jednotlivcov. Registrácia a platba členského prebieha v dvoch krokoch: najprv je potrebné sa zaregistrovať na webe ZBODYFIT.COM.
Prehľad nedávnych súťaží
V posledných rokoch sa uskutočnilo viacero významných súťaží pod záštitou SANK a iných organizácií:
- 18. mája 2024 sa v Michalovciach konali Majstrovstvá Slovenska v naturálnej kulturistike a fitness pod finančnou záštitou mesta Michalovce.
- 11. mája 2024 sa v Bratislave (kultúrny dom Ružinov) uskutočnila súťaž s účasťou 116 súťažiacich v 30 kategóriách a 174 štartových pozíciách.
- Ďalšia súťaž v Bratislave zaznamenala účasť 95 súťažiacich v 27 kategóriách a 120 štartových pozíciách.
- Iná súťaž privítala na pódiu 53 súťažiacich v 18 kategóriách a 71 štartových pozíciách, pričom Miss sympatia sa stala Žaneta Gagová.
- Súťaž s účasťou 67 súťažiacich mala Miss sympatia Natáliu Hudecovú.
- 5. októbra 2019 sa vo Viničnom konala pohárová súťaž Victoria Natural Cup s účasťou 111 súťažiacich v 23 kategóriách.
- 25. mája 2019 sa v Bratislave (kultúrny dom Ružinov) konal ročník PowerFit Natural Cup, organizovaný v spolupráci so ŠK PowerFit Bratislava.
Úspechy na medzinárodnej scéne
Slovenskí reprezentanti SANK dosiahli významné úspechy aj na medzinárodných podujatiach:
- Na Majstrovstvách sveta v Grécku (7.-9. júna 2019) v Aténách sa slovenskí reprezentanti umiestnili v celkovom rebríčku na druhom mieste.
- Vyvrcholením jarnej sezóny boli MS v naturálnej kulturistike a fitness INBA-PNBA (2. júna 2018) v Brne, ktoré boli označené za pompézne ukončenie sezóny.
- 11. decembra 2016 získali slovenskí reprezentanti tri zlaté medaily na majstrovstvách juniorov a masters IFBB v kulturistike a fitnes. Michal Zaukolec zvíťazil medzi klasickými kulturistami, Timea Trajteľová získala zlato v kategórii do 166 cm a Sabína Pleváková triumfovala v kategórii do 160 cm a získala aj absolútne prvenstvo, čím sa rozlúčila s amatérskou kariérou.

Výsledky z medzinárodných majstrovstiev
Na majstrovstvách juniorov a masters IFBB v kulturistike a fitnes boli dosiahnuté nasledovné výsledky:
- Muži (klasická kulturistika): 1. Michal Zaukolec (SR), 2. J. Prchal (ČR), 3. E. Ozkaram (Turecko).
- Ženy - Bikiny fitness:
- Do 160 cm: 1. Sabína Pleváková (SR), 2. D. Saypinarová (Turecko), 3. O. Polovcevová (Ukrajina), 4. Michaela Kanuščáková (SR), 8. Jana Kleinová (obe SR).
- Do 166 cm: 1. Tímea Trajteľová (SR), 2. J. Ziecinová (Poľsko), 3. G. Lewisová (Veľká Británia).
- Absolútna víťazka bikiny fitness: 1. S. Pleváková (SR), 2. T. Trajteľová (obe SR), 3. I. Suleová (Rumunsko).
- Bodyfitness: 1. H. Ertsaasová (Nórsko), 2. J. Vorlová (ČR), 6. (meno neuvedené, SR).
Budúce súťaže a prehľad kalendára
Nižšie je uvedený prehľad plánovaných súťaží v kulturistike a fitness na Slovensku a v okolitých krajinách.
Prehľad súťaží v roku 2026
| Dátum | Názov súťaže | Miesto konania |
|---|---|---|
| 2. marec | Majstrovstvá Európy | Budapešť, Maďarsko |
| 28. marec | BEST Cup | Stará Ľubovňa |
| 29. marec | Majstrovstvá SR dorastu a masters | Stará Ľubovňa |
| 29. marec | Diamond Cup Austria | Klagenfurt, Rakúsko |
| 11. apríl | Majstrovstvá SR juniorov | Košice |
| 11. apríl | Mr. Universe Liechtenstein | Vaduz, Lichtenštajnsko |
| 18. apríl | Majstrovstvá SR mužov a žien | Šurany |
| 18. apríl | Mr. Universe Prague | Praha, Česká republika |
| 19. apríl | World Championship Qualifier Poland | Zblewo, Poľsko |
| 25. apríl | Central Europe | Budapešť, Maďarsko |
| 26. apríl | Diamond Cup Malta | Malta |
| 2. máj | Fitness Authority Grand Prix | Lodž, Poľsko |
| 2. máj | Internationaler Nordsee-Cup | Cuxhaven, Nemecko |
| 3. máj | MAJSTROVSTVÁ EURÓPY | Santa Susana, Španielsko |
| 3. máj | Iron Trophy | Ostrava, Česká republika |
| 3. máj | Trofeo Mole | Turín, Taliansko |
| 9. máj | German Open | Vallender, Nemecko |
| 10. máj | Natural Games | Banská Bystrica |
| 16. máj | Majstrovstvá Čiech | Praha, Česká republika |
| 16. máj | Natural Classic | Krakow, Poľsko |
| 16. máj | Majstrovstvá Litvy | Prienai, Litva |
| 17. máj | Trilands Cup | Mikulov, Česká republika |
| 17. máj | Trofeo Nettuno | Boloňa, Taliansko |
| 23. máj | Serbia Open | Subotica, Srbsko |
| 23. máj | World Championship Qualifier Germany | Walsrode, Nemecko |
| 24. máj | Majstrovstvá Moravy a Sliezska | Hustopeče, Česká republika |
| 24. máj | PCA Universe | Derby, Anglicko |
| 30. máj | Medzinárodné Majstrovstvá ČR | Karlove Vary, Česká republika |
| 30. máj | Majstrovstvá ČR | Praha, Česká republika |
| 6. jún | European Natural Games | Bratislava |
| 6. jún | Majstrovstvá sveta | Riga, Lotyšsko |
| 13. jún | IBFF Universe | Taranto, Taliansko |
| 13. jún | Mr. Britain | Liverpool, Anglicko |
| 14. jún | Diamond Cup Hungary | Budapešť, Maďarsko |
| 14. jún | Majstrovstvá Talianska | Florencia, Taliansko |
| 20. jún | Empro Classic Spain | Alicante, Španielsko |
| 21. jún | MAJSTROVSTVÁ SVETA | Newcastle, Anglicko |
| 28. jún | (Názov neuvedený) | (Miesto neuvedené) |
| 5. júl | (Názov neuvedený) | (Miesto neuvedené) |
| 6. september | Mr. Universe Switzerland | Zürich, Švajčiarsko |
| 6. september | Mr./Ms. Europe | Milton Keynes, Anglicko |
| 13. september | Mr. Universe Austria | (Miesto neuvedené) |
| 19. september | Predator Classic | Budapešť, Maďarsko |
| 4. október | MAJSTROVSTVÁ SVETA | Amán, SAE |
| 10. október | Three Mountains Cup | Banská Bystrica |
| 25. október | Mr. England | Wigan, Anglicko |
| 24. október | NAC Classic | Freiberg, Nemecko |
| 31. október | (Názov neuvedený) | (Miesto neuvedené) |
| 1. november | NABBA Mr. | (Miesto neuvedené) |
| 14. november | Medzinárodné majstrovstvá Nemecka | Koblenz, Nemecko |
| 21. november | NAC Mr. | (Miesto neuvedené) |
| 29. november | Serge Nubret Classic | Perugia, Taliansko |
ICN Natural Games - Banská Bystrica 2025
Dňa 18. októbra 2025 sa uskutočnia v Banskej Bystrici (Aula Slovenskej zdravotníckej univerzity, Bernolákova 974 05) súťaže pod názvom ICN Natural Games.
Harmonogram podujatia:
- Registrácia: piatok 17. októbra 2025 (16:00 - 19:00) a sobota 18. októbra 2025 (8:00 - 10:00).
- Začiatok súťaže: 12:30.
Promotér súťaže: ICN SLOVAKIA.
Odborná porota: 5-členná.
Prihlášky a podmienky účasti:
Prihlášky sa podávajú prostredníctvom elektronického systému iCompete Natural - Registrácia typ PREMIUM (www.icompetenatural.com). Pre súťažiacich zo SR aj zahraničných účastníkov je podmienkou registrácia v systéme iCompete Natural pre dané kalendárne obdobie.
Súťaž je určená pre športovcov, ktorí sa pripravujú výlučne naturálnymi prostriedkami, bez použitia zakázaných látok. Uzávierka prihlášok je 5. júna 2023. Po tomto termíne je možná registrácia na mieste v deň súťaže s príplatkom 15 eur.
Vstup trénera: 15 eur (backstage plus divák).
Súhlas s použitím podobizne a zodpovednosť:
Súťažiaci podaním prihlášky udeľuje organizátorovi súhlas s voľným použitím a šírením podobizne, obrazových snímkov a záznamov na marketingové účely. Súťažiaci potvrdzuje, že súťaží na vlastnú zodpovednosť a odporúča sa kontrola u lekára.
Organizácia súťaže:
Organizátor si vyhradzuje právo zlúčiť alebo zrušiť kategórie v prípade nedostatočného počtu pretekárov.
Hmotnostné limity a ciele
Obmedzenie hmotnosti je jedným z prostriedkov na dosiahnutie vysokej športovej úrovne bez dopingu. Cieľom nie sú nadmerné objemy, ale predovšetkým symetria, proporčnosť, hustota, primerané vyrysovanie, súmernosť a estetika. Hmotnostné limity podporujú čistotu naturálnych súťažiacich.
Hmotnostné limity v mužských kategóriách (okrem Men’s Athletic HW):
Výškovo-hmotnostné limity sú stanovené nasledovne:
- do 160 cm (vrátane): 0 kg
- od 160 cm do 163 cm (vrátane): +1 kg
- od 163 cm do 166 cm (vrátane): +2 kg
- od 166 cm do 169 cm (vrátane): +3 kg
- od 169 cm do 172 cm (vrátane): +4 kg
- od 172 cm do 175 cm (vrátane): +5 kg
- od 175 cm do 178 cm (vrátane): +6 kg
- od 178 cm do 181 cm (vrátane): +7 kg
- od 181 cm do 184 cm (vrátane): +8 kg
- od 184 cm do 187 cm (vrátane): +9 kg
- od 187 cm do 190 cm (vrátane): +10 kg
- Každé ďalšie 3 cm znamenajú ďalšie +1 kg.
Príklad: Pretekár s výškou 176 cm môže mať maximálnu hmotnosť 82 kg (176 cm - 100 = 76 kg; 76 kg + 6 kg = 82 kg).
V ženských kategóriách neplatia hmotnostné limity, ale meranie a váženie sa vykonáva pri registrácii.
V prípade prekročenia limitu nebude súťažiaci pripustený k súťaži a štartovné sa nevracia. Organizátor garantuje korektnosť a presnosť váženia a merania.
Úprava pokožky súťažnou farbou - Tanning
Tanning zabezpečuje organizátor prostredníctvom nástreku farbou PRO TAN. Cena je zahrnutá v štartovnom pre prvú kategóriu. Možný je aj finálny nástrek za 15 eur pre súťažiacich s vlastným základom (nesmie byť aplikovaný na mieste súťaže). Organizátor nezodpovedá za kvalitu pri objednaní finálneho nástreku a nepovoľuje vlastnú aplikáciu farby na olejovom základe. Za prípadné znečistenie priestorov organizátor účtuje pokutu 100 eur.
Ceny vstupeniek
- Dospelí: 10 eur
- Študenti, deti a dôchodcovia: 5 eur
- Vstup diváka s fotoaparátom: 20 eur (nevzťahuje sa na mobil)
- Komerčný fotograf: akreditácia 200 eur
Ostatné informácie
Cenné veci si súťažiaci odkladajú u trénerov alebo známych; organizátor nenesie zodpovednosť za straty. Súťažiacich a trénerov žiadame, aby neznečisťovali priestory pre pretekárov farbou a olejmi, inak môže byť účtovaná úhrada nákladov na čistenie.
Víťazi jednotlivých kategórií získajú medaily (pre umiestnenia 1.-5. miesto a 6. miesto). Súčasťou cien sú aj trofeje pre absolútnych víťazov mužských a ženských kategórií, ak budú obsadené minimálne tromi súťažiacimi.
Kategórie súťaže ICN Natural Games
- Bikini fitness - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Sport model - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Fitness model - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Fitness Figure - NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Fitness Figure Classic - NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Ms Wellness - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Ms Bodybuilding
- Swimwear
- Runway (Šaty)
- Mr. Physique - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Mr. Physique International - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Mr. Physique Classic - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- Mr. Fitness model - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
- HW Athletic - 0, -3, -6
Majstrovstvá sveta v kulturistike - úspechy slovenskej výpravy
BRATISLAVA, 2. novembra (SITA) - Slovenská výprava na 61. majstrovstvách sveta v kulturistike mužov v juhokórejskom Džedžu získala dve medaily. V kategórii do 70 kg si Richard Riedl (Temple Gym Piešťany) vybojoval bronz a do 100 kg získal striebro Štefan Havlík z VŠC Dukla Banská Bystrica, ktorý tak zopakoval úspech z minulého roka.
Ďalší dvaja slovenskí reprezentanti, Igor Kočiš (do 75 kg) a Juraj Vrábel (do 85 kg), sa v silnej konkurencii prebojovali do finálovej šestky. Slovensko tak rozšírilo svoju zbierku medailí z MS mužov v ére samostatnosti na celkovo 19 (bilancia 9 zlatých, 6 strieborných, 4 bronzové).
Prezident Slovenskej asociácie kulturistiky, fitnes a silového trojboja (SAKFST) Michal Čapla hodnotil vystúpenie výpravy ako mimoriadne úspešné v silnej medzinárodnej konkurencii.
Výsledky slovenských reprezentantov na MS v Džedžu:
- Do 70 kg: 3. Richard Riedl (SR)
- Do 75 kg: 4. Igor Kočiš (SR)
- Do 85 kg: 5. Juraj Vrábel (SR)
- Do 100 kg: 2. Štefan Havlík (SR)
Štefan Havlík, 32-ročný, si vybojoval svoju tretiu medailu z MS. V roku 2003 v Bombaji zvíťazil do 85 kg, vlani v Ostrave bol druhý v kategórii do 100 kg a teraz opäť získal striebro. V Džedžu ho predstihol len Robert Piotrkowicz z Poľska, ktorý bol vyhlásený aj za absolútneho víťaza. Havlík priznal, že konkurencia sa z roka na rok zvyšuje a o striebro musel zabojovať viac ako v minulom roku.
Richard Riedl, 33-ročný, neobhájil vlaňajšie striebro, ale bronz v silnej 19-člennej konkurencii si veľmi cení.
Bez medaily ostal štvornásobný svetový šampión Igor Kočiš, ktorý mal premiéru v kategórii do 75 kg. Po semifinále bol druhý, no napokon skončil štvrtý. Podľa Michala Čaplu bolo jeho umiestnenie solídne vzhľadom na nedávnu operáciu a obmedzenia v príprave.

Výsledky 61. MS mužov v kulturistike v Džedžu (výber):
- Do 60 kg (10 štartujúcich): 1. Bung Čo Wang (Kór. rep.), 2. Anwar El Amawy (Egypt), 3. Somkith Sumethovetchakul (Thajsko).
- Do 65 kg (16): 1. Jose Carlos Santos (Brazília), 2. Jong In Song (Kór. rep.), 3. Nguyen Van Lam (Vietnam).
- Do 70 kg (19): 1. Samad Sazali (Malajzia), 2. Patrick Ostolani (Nem.), 3. Richard Riedl (SR).
- Do 75 kg (25): 1. Corrado Maggiore (Tal.), 2. Mahmoud El Fadaly (Egypt), 3. Boo Čang Soon (Kór. rep.), 4. Igor Kočiš (SR).
- Do 80 kg (18): 1. Mohamed Sabah (Bahrajn), 2. Sitthi Charoenrith (Thajsko), 3. Luiz Sarmento (Brazília).
- Do 85 kg (24): 1. Eduardo Correia (Brazília), 2. Mustafa Nasim (Egypt), 3. Edson Serafim (Brazília), 5. Juraj Vrábel (SR).
- Do 90 kg (23): 1. Tareq Jaafar (Bahrajn), 2. Anwar El Sayed (Egypt), 3. Mabrouk El Sahat (Egypt), 7. Peter Tatarka (SR).
- Do 100 kg (21): 1. Robert Piotrkowicz (Poľ.), 2. Štefan Havlík (SR), 3. Markus Becht (Nem.).
- Nad 100 kg (15): 1. Rolandas Pocius (Litva), 2. Arkadiusz Szyderski (Poľ.), 3. Matthias Botthof (Nem.), 11. Rastislav Solár (SR).
Pohár národov:
- Egypt (66 bodov)
- Brazília (60 bodov)
- Bahrajn (51 bodov)
- Kórejská republika (47 bodov)
- Nemecko (43 bodov)
tags: #majstrovstva #kulturistika #banska #bystrica #2019