Thyroid diseases significantly affect body weight through hormone imbalance. Hypothyroidism often causes weight gain due to a slower metabolism, while hyperthyroidism leads to weight loss from increased energy expenditure. In hypothyroidism, excess fluid retention and fat accumulation contribute to gradual weight increase. Proper treatment with thyroid hormone replacement usually helps normalize body weight over time. Hyperthyroid patients may experience unintended weight loss despite increased appetite. Muscle breakdown and higher energy consumption play major roles in this metabolic imbalance. Individual responses vary, and not all weight changes are solely thyroid-related. Lifestyle factors, medications, and concurrent illnesses also contribute, making comprehensive evaluation essential.
Vplyv hypotyreózy na telesnú hmotnosť
Pre mnohých ľudí s hypotyreózou môže byť chudnutie alebo zastavenie priberania na váhe náročné, a dokonca sa môže zdať nemožné, a to aj po liečbe hypotyreózy. Čo sa v skutočnosti deje? Nízka funkcia štítnej žľazy ovplyvňuje metabolizmus a reguláciu telesnej hmotnosti niekoľkými spôsobmi.
Metabolická spomalenosť
Keď je vaša štítna žľaza v stave hypotyreózy, neprodukuje dostatočné množstvo štítnych hormónov, najmä tyroxínu (T4) a trijódtyronínu (T3). Tieto hormóny sú zodpovedné za reguláciu vášho metabolizmu. Pri nízkych hladinách týchto kľúčových štítnych hormónov sa váš metabolizmus - schopnosť tela efektívne využívať energiu a kyslík - spomaľuje. Toto metabolické spomalenie môže viesť k únave, priberaniu na váhe a ďalším metabolickým zmenám, ktoré sťažujú udržanie zdravej hmotnosti.
Hypotyreóza sťažuje dosiahnutie zdravej hmotnosti kvôli vplyvu zníženej funkcie štítnej žľazy na vašu bazálnu metabolickú rýchlosť (BMR). BMR je rýchlosť, akou vaše telo počas minúty, hodiny alebo dňa vynakladá energiu na udržanie základných telesných funkcií, ako je dýchanie, pumpovanie krvi, udržiavanie telesnej teploty a základné funkcie mozgu. Je to metabolická rýchlosť tela v pokoji a predstavuje až 75 % celkovej spotreby energie počas dňa.
BMR sa zvyčajne vyjadruje v kalóriách. Priemerná BMR - alebo kalórie potrebné v pokoji - pre ľudí určitej výšky/váhy, veku a pohlavia sa riadi všeobecne zdravou populáciou. U zdravého človeka BMR ovplyvňujú nasledujúce faktory:
- Veľkosť a zloženie tela: Vyšší alebo ťažší ľudia majú vyššiu BMR. Viac svalovej ako tukovej hmoty znamená vyššiu BMR.
- Pohlavie: Ženy majú v priemere o 10 % nižšiu BMR ako muži.
- Vek: Po 30. roku života vek znižuje BMR.
- Miesto bydliska: V tropických alebo chladných klimatických podmienkach telo vynakladá extra energiu na udržanie svojej teploty.
- Zápal: Zápal spôsobený horúčkou alebo zranením môže zvýšiť BMR.
- Hladiny štítnych hormónov: Nižšie hladiny štítnych hormónov môžu spomaliť BMR.
Rozsiahly výskum ukazuje, že štítne hormóny sú dôležitýmDeterminatorom celkovej spotreby energie a nízke hladiny štítnych hormónov môžu znížiť BMR. Po jedle a začatí trávenia sa aktivujú dejodinázy - enzýmy, ktoré premieňajú T4 na T3. Podobný proces prebieha vo svaloch po cvičení. Dejodinázy pomáhajú premieňať T4 na T3 a T3 pomáha pri raste a udržiavaní svalov. Štítne hormóny aktivujú procesy produkcie energie v mitochondriách našich buniek, „energetických centrách“ buniek. Tam sa živiny rozkladajú a vytvárajú energiu pre bunky. Tento proces je narušený, keď nemáme dostatok štítneho hormónu. V dôsledku toho sa BMR znižuje.
Človek by si mohol myslieť, že liečba hypotyreózy obnoví BMR do normálu, ale nie je to tak. Výskum ukazuje, že aj pri liečbe štítnymi hormónmi je metabolizmus často o 10 až 20 % menej efektívny, čo sťažuje udržanie zdravej hmotnosti. Pozrime sa na príklad, ako narušená BMR pri hypotyreóze môže ovplyvniť hmotnosť. Priemerná žena s výškou 168 cm, váhou 68 kg a vekom 40 rokov by podľa štandardného vzorca mala BMR 1350 kalórií. Táto žena by denne spálila približne 1350 kalórií, ak by bola v pokoji a nevykonávala žiadnu fyzickú aktivitu. Teraz si predstavme, že iná žena rovnakého veku, výšky a váhy má BMR zníženú o 20 % kvôli hypotyreóze. Jej BMR by bola 1080 kalórií, čo je významný rozdiel viac ako 300 kalórií denne! Použitím najzákladnejšieho vzorca na chudnutie - na získanie 1 libry (0,45 kg) tuku potrebujete skonzumovať o 3500 kalórií viac, ako spálite - môžete vidieť, že naša hypotetická žena s hypotyreózou je v značnej nevýhode. Ak by obe ženy zostali úplne v pokoji a každá by skonzumovala 1350 kalórií denne, zdravá žena by si udržala rovnakú váhu 68 kg. Hypotyreoidná žena by však mohla pribrať 1 libru (0,45 kg) každých 11,5 dňa. To znamená priberanie 15 kg za rok!
Zvýšené riziko inzulínovej rezistencie
Štítne hormóny majú významný vplyv na to, ako vaše telo spracúva cukor (glukózu) a na fungovanie inzulínu v tele. Inzulín je hormón, ktorý pomáha vášmu telu regulovať hladinu cukru v krvi. Keď jete, potrava sa premieňa na glukózu. Slinivka potom uvoľňuje inzulín, ktorý pomáha vášmu telu spracovať glukózu buď na okamžité použitie, alebo na uloženie. Inzulínová rezistencia je stav, keď bunky vo svaloch, tukovom tkanive a pečeni dobre nereagujú na inzulín a nemôžu ľahko prijať glukózu z krvi. V dôsledku toho pankreas produkuje viac inzulínu, aby to kompenzoval, čo časom vedie k vysokej hladine cukru v krvi. Inzulínovú rezistenciu môžu spôsobiť faktory ako nadmerný telesný tuk, fyzická neaktivita a rodinná anamnéza cukrovky 2. typu. Príznaky inzulínovej rezistencie môžu zahŕňať obvod pása nad 102 cm u mužov a 89 cm u žien, ako aj vysoký krvný tlak a hladinu cholesterolu. Štúdie ukázali, že hypotyreóza je významným rizikovým faktorom pre inzulínovú rezistenciu. Inzulínová rezistencia je spojená s priberaním na váhe - a ťažkosťami pri chudnutí - pretože telo ukladá prebytočný cukor v krvi ako tuk. Podľa nedávnej štúdie môže inzulínová rezistencia brániť chudnutiu napriek diéte a cvičeniu. Výskum ukázal, že inzulínová rezistencia sťažuje chudnutie a keď sa váha stratí, menšia časť tohto úbytku je tuk. Ďalšou komplikáciou je, že čím viac sa priberie, tým ťažšie je schudnúť.
Zvýšené riziko leptínovej rezistencie
Leptín je hormón, ktorý reguluje hladinu hladu a navodzuje pocit sýtosti. Keď jete, leptín sa uvoľňuje a posiela mozgu signál, že ste nasýtení. Niekedy však mozog normálne nereaguje na leptín. Tento stav, známy ako leptínová rezistencia, môže spôsobiť, že budete jesť viac, aj keď vaše telo má dostatočné zásoby tuku na pokrytie vašich energetických potrieb. Leptínová rezistencia sa považuje za hlavnú príčinu priberania tuku a môže byť jedným z hlavných dôvodov, prečo ľudia priberajú a ťažko chudnú. Hypotyreóza je jedným z najčastejších zdravotných stavov spojených s leptínovou rezistenciou. Konkrétne, leptínovú rezistenciu môže spôsobiť pokles štítnych hormónov. Keď sú tieto hormóny nevyvážené, telo ťažšie správne využíva leptín a môže viesť k priberaniu na váhe. Ďalšou možnou príčinou leptínovej rezistencie je chronický zápal. Ten môže byť spôsobený zlou stravou s vysokým obsahom cukru, spracovaných potravín a nezdravých tukov. Vysoká úroveň zápalu môže znížiť citlivosť vašich buniek na leptín, čo sťažuje telu spracovanie informácií z hormónu. Nakoniec, leptínovú rezistenciu môže spôsobiť aj chronický stres. Keď ste v strese, vaše telo produkuje hormóny ako kortizol a epinefrín, ktoré môžu sťažiť leptínu jeho úlohu pri regulácii chuti do jedla a energetických hladín.
Problémy ovplyvňujúce chudnutie pri hypotyreóze
Štítne hormóny zohrávajú priamu úlohu pri stimulácii spaľovania tukov z tukových zásob - známeho ako lipolýza - a z tukových zdrojov v potrave. Lipolýza je metabolický proces, pri ktorom sa lipidy alebo tuky rozkladajú. Tento proces prebieha hlavne v tukových tkanivách a používa sa na mobilizáciu uložených zásob energie, keď je to potrebné. Hormóny, vrátane inzulínu, tento proces regulujú. Čím vyššia je hladina inzulínu v obehu, tým menej spaľovania tukov prebieha. Hypotyreóza znižuje lipolýzu a sťažuje telu spaľovanie tukov.
Zvýšený hlad
U niektorých ľudí s hypotyreózou môže znížená funkcia štítnej žľazy spôsobiť zvýšenie chuti do jedla. Pocit hladu môže byť čiastočne spôsobený narušeným vstrebávaním živín, ale môže súvisieť aj s únavou. Niektorí ľudia zistia, že majú tendenciu jesť viac, keď trpia chronickou vyčerpanosťou, najmä rýchlo sa premieňajúcimi sacharidmi a cukrom.
Zadržiavanie vody
Ďalšou výzvou spojenou s chudnutím pri hypotyreóze je zadržiavanie vody. Keď máte hypotyreózu, nadobličkové hormóny sa často nesprávne vylučujú, čo vedie k nízkym hladinám sodíka a krvnému tlaku, čo spôsobuje zadržiavanie vody. Ďalším dôvodom je, že nižšia telesná teplota, charakteristická pre hypotyreózu, môže spôsobiť hromadenie tekutín v rôznych častiach tela. Táto nadmerná telesná hmotnosť spôsobená vodou môže spôsobiť nadúvanie a opuchy a môže maskovať akýkoľvek pokrok na váhe.
Nedostatok energie a obmedzenia cvičenia
Jedinci s hypotyreózou často pociťujú únavu a nízku hladinu energie kvôli svojmu stavu. To môže sťažiť pravidelnú fyzickú aktivitu, ktorá je dôležitou súčasťou chudnutia. Okrem toho hypotyreóza môže spôsobiť bolesti kĺbov a svalovú slabosť, čo ešte viac sťažuje zapojenie sa do fyzickej aktivity.
Najdôležitejšia živina č. 1 pre hypotyreózu
Ako schudnúť pri hypotyreóze a Hashimoto
Chudnutie pri hypotyreóze a/alebo Hashimoto môže byť náročné, ale je to možné. Kľúčom je pristupovať k výzve z viacerých smerov, pričom sa vychádza z optimálnej liečby štítnej žľazy s primeranou náhradnou liečbou štítnymi hormónmi. Váš plán musí zahŕňať zmeny stravy, doplnky, fyzickú aktivitu, spánok, zvládanie stresu a prípadne aj predpísané lieky.
Optimálna liečba štítnej žľazy
Pacienti často uvádzajú, že sa cítia najlepšie - a lepšie chudnú - keď sú ich hladiny TSH nižšie ako 2,0 a hladiny voľného T4 a voľného T3 sú v hornej polovici referenčného rozsahu. Ak sú vaše hladiny TSH vysoké a hladiny voľného T4 a voľného T3 nízke, subklinická hypotyreóza môže spôsobiť, že chudnutie bude prekážkou. Kľúčom je optimalizovať funkciu štítnej žľazy tak, aby ste užívali správny liek na náhradu štítnych hormónov v správnej dávke, aby sa bezpečne zmiernili príznaky a zlepšil váš metabolizmus. Pamätajte, že po začatí liečby štítnej žľazy alebo zvýšení dávky liekov na štítnu žľazu trvá určitý čas, kým sa metabolizmus zlepší. Aj potom liečba štítnej žľazy nie je zázračným liekom na chudnutie a na dosiahnutie cieľa chudnutia a zdravého riadenia hmotnosti budú stále potrebné zmeny stravy a úrovne aktivity.
Zmeny stravy
Neexistuje jedna dokonalá diéta na chudnutie pri hypotyreóze. Napríklad, ak máte Hashimoto, autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje hypotyreózu, môžete zistiť, že Autoimunitný protokol (AIP) Diéta je najúčinnejšia, pretože sa zameriava na zníženie zápalu. Ak máte inzulínovú rezistenciu a vysokú hladinu cukru v krvi, môžete zistiť, že nízkosacharidová ketogénna diéta, Paleo diéta a prístupy prerušovaného pôstu pomáhajú zlepšiť vaše zdravie a metabolizmus pre úspešné chudnutie. Bez ohľadu na to, aký prístup k diéte zvolíte, je dôležité si zapamätať jednu kľúčovú vec: neprepínajte sa do hladovania. Konzumáciou extrémne nízkokalorickej diéty alebo drastickým diétovaním uvediete svoje telo do stavu hladovania. V dôsledku toho sa telo bude snažiť čo najviac šetriť energiu, pretože nevie, kedy opäť dostane dostatok potravy. Vstupom do stavu hladovania sa váš metabolizmus spomaľuje a vaše telo skutočne potrebuje menej kalórií ako v stave bez hladovania. Tu je ďalší tip, ktorý pomôže pri chudnutí a metabolizme: obmedzte konzumáciu alkoholu. Alkohol môže priamo blokovať funkciu štítnej žľazy, zasahovať do produkcie voľného T4 aj voľného T3 a zvyšovať hladiny reverzného T3. Reverzný T3 je biologicky neaktívny a bráni aktívnemu T3 dostať sa do buniek.
Doplnky stravy
Okrem zmien stravy môžu pomôcť aj doplnky stravy na podporu vašej štítnej žľazy a chudnutia. Mnoho pacientov užíva denné doplnky na podporu štítnej žľazy, ktoré poskytujú nutričnú podporu pre optimálnu funkciu štítnej žľazy. Niekoľko kľúčových doplnkov sa tiež odporúča pre pacientov so štítnou žľazou na posilnenie funkcie štítnej žľazy. Niekoľko doplnkov zameraných špecificky na chudnutie môže byť tiež užitočných vo vašom pláne. Patrí sem berberín a myo-inozitol.
Fyzická aktivita
Fyzická aktivita je nevyhnutnou súčasťou vášho plánu na chudnutie. Pri cvičení a aktivite si pamätajte: nepreháňajte to! Keď nadmerne cvičíte alebo pravidelne vykonávate vysoko intenzívne cvičenie, riskujete vyčerpanie všetkého dostupného voľného T3 vo vašom tele. V dôsledku toho nebudete mať dostatok T3 - aktívneho hormónu štítnej žľazy - na poháňanie vášho metabolizmu na efektívne spracovanie potravy, ktorú ste zjedli. Je najlepšie sa zamerať na začlenenie stredne intenzívnej aktivity a budovania svalov do vašej každodennej rutiny. Zvýšite svoju BMR a spálite viac kalórií počas dňa.
Dostatok spánku
Usilujte sa o 7 až 9 hodín spánku za noc pre úspešné chudnutie. Keď nemáte dostatok spánku, vaše telo produkuje viac hormónov hladu a chuti do jedla a menej leptínu, ktorý vám pomáha cítiť sa sýty. To môže viesť k prejedaniu sa a priberaniu na váhe. Okrem toho nedostatok spánku môže spôsobiť metabolické zmeny, vrátane glukózovej intolerancie a inzulínovej rezistencie, ktoré môžu prispievať k priberaniu na váhe a obezite.
Zvládanie stresu
Mali by ste tiež zaradiť dennú prax zvládania stresu, ktorá pomôže vyrovnať hormóny a podporiť chudnutie. Stres môže zvýšiť chuť do jedla a spôsobiť chute na sladké, tučné a slané jedlá bohaté na sacharidy, čo vedie k prejedaniu sa a priberaniu na váhe. Stres môže tiež zvýšiť hladinu stresového hormónu kortizolu, ktorý stimuluje metabolizmus tukov a sacharidov a zvyšuje chuť do jedla. Zvýšená hladina kortizolu môže tiež viesť k vyššej hladine inzulínu, čo spôsobuje rýchle poklesy hladiny cukru v krvi, ktoré vyvolávajú chute na sladké a tučné jedlá. Chronický stres tiež podporuje ukladanie tuku, najmä okolo brucha!
GLP-1 lieky
GLP-1 lieky, ako sú semaglutid a tirzepatid, môžu ponúknuť významné výhody pre jednotlivcov s hypotyreózou, perimenopauzou alebo menopauzou, ktorí bojujú s chudnutím. U niektorých žien chudnutie vyžaduje pochopenie komplexných hormonálnych a metabolických zmien, ktoré predstavujú prekážky pre zdravé chudnutie. GLP-1 lieky napodobňujú účinky prirodzeného hormónu GLP-1 v tele, pomáhajú regulovať hladinu cukru v krvi, znižovať chuť do jedla a podporovať pocit sýtosti. Pre tých, ktorí zažívajú hormonálne nerovnováhy, ktoré spomaľujú metabolizmus a prispievajú k priberaniu na váhe - čo je bežné pri hypotyreóze a počas prechodov hormónov v strednom veku - GLP-1 lieky môžu podporiť udržateľnejšie chudnutie tým, že riešia metabolické problémy aj problémy s chuťou do jedla. Okrem toho môžu pomôcť znížiť inzulínovú rezistenciu, ktorá je často prítomná.
Hypotyreóza a diétny plán
Hypotyreóza je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok štítneho hormónu. To môže viesť k rôznym príznakom, ako je únava, priberanie na váhe a suchá koža. Diétny plán pri hypotyreóze môže pomôcť zabezpečiť, aby jednotlivci s hypotyreózou konzumovali dostatočné živiny na podporu funkcie štítnej žľazy a celkového zdravia. Niektoré živiny, ako je jód a selén, sú obzvlášť dôležité pre funkciu štítnej žľazy a môžu byť zahrnuté do diétneho plánu pri hypotyreóze. Diétny plán pri hypotyreóze je dôležitý, pretože štítna žľaza hrá kľúčovú úlohu pri regulácii metabolizmu a produkcie energie v tele. Keď štítna žľaza nefunguje správne a neprodukuje dostatok štítneho hormónu, môže to viesť k rôznym príznakom, ako je únava, priberanie na váhe a suchá koža.
Odporúčania pre stravovanie pri hypotyreóze:
- Konzumujte potraviny bohaté na živiny: Potraviny s vysokým obsahom živín, ako sú vitamíny a minerály, môžu podporiť funkciu štítnej žľazy.
- Obmedzte goitrogény: Goitrogény sú zlúčeniny nachádzajúce sa v niektorých potravinách, ktoré môžu interferovať s funkciou štítnej žľazy. Príklady zahŕňajú krížovú zeleninu, ako je brokolica a karfiol, sója a proso.
- Zahrňte potraviny bohaté na jód: Jód je minerál, ktorý je dôležitý pre funkciu štítnej žľazy.
- Vyhnite sa spracovaným potravinám: Spracované potraviny môžu byť bohaté na nezdravé tuky, sodík a cukor, čo môže negatívne ovplyvniť funkciu štítnej žľazy a celkové zdravie.
- Monitorujte hladinu železa: Anémia z nedostatku železa môže byť bežná u jedincov s hypotyreózou.
- Zvážte doplnky: Niektorí jedinci s hypotyreózou môžu mať prospech z doplnkov, ako je selén, zinok alebo vitamín D.
Je dôležité spolupracovať s odborníkom na výživu na vypracovanie personalizovaného diétneho plánu pri hypotyreóze, ktorý spĺňa individuálne nutričné potreby, diétne obmedzenia a potravinové preferencie.
Štítna žľaza a tehotenstvo
Ochorenie štítnej žľazy je druhým najčastejším endokrinným ochorením v tehotenstve. Neliečená hypotyreóza počas tehotenstva môže viesť k preeklampsii, anémii, potratu, mŕtvo narodenému dieťaťu a zriedkavo k zlyhaniu srdca. Dojča môže byť tiež postihnuté neurovývojovými problémami a nízkou pôrodnou hmotnosťou. Okrem toho postpartálna tyreoiditída (PPT), zápal štítnej žľazy, postihuje približne 1 z 20 žien počas prvého roka po pôrode a je bežnejšia u žien s cukrovkou 1. typu. Tehotné ženy s Gravesovou chorobou na druhej strane zriedkavo môžu porodiť novorodencov s hypertyreózou. Poznať štítny stav ženy pred tehotenstvom a počas neho je kľúčové pre úspešné výsledky tehotenstva. Pre matky s diagnostikovaným ochorením štítnej žľazy môže správna liečba a monitorovanie predchádzať komplikáciám tehotenstva.
Najdôležitejšia živina č. 1 pre hypotyreózu
Rakovina štítnej žľazy
Rakovina štítnej žľazy vzniká v štítnej žľaze. Je to najčastejšia endokrinná rakovina so zvyšujúcou sa incidenciou na celom svete. Existujú štyri hlavné typy rakoviny štítnej žľazy, ktoré sú klasifikované podľa toho, ako sa rakovinové bunky javia pod mikroskopom: papilárny, folikulárny, medulárny a anaplastický. Väčšina rakovín štítnej žľazy rastie veľmi pomaly a môže byť vyliečená alebo úspešne liečená. Iba anaplastická rakovina štítnej žľazy, ktorá predstavuje 2 % rakovín štítnej žľazy, rastie rýchlo a je ťažko kontrolovateľná.
Svetová incidencia rakoviny štítnej žľazy sa za posledné tri desaťročia dramaticky zvýšila a je teraz najrýchlejšie rastúcou rakovinou u žien. Takmer celý tento nárast pripadá na papilárny karcinóm štítnej žľazy. Môže to byť spôsobené zvýšenou detekciou malých nádorov pomocou nových, citlivejších diagnostických postupov, ako aj zvýšenou expozíciou žiareniu alebo iným neobjaveným environmentálnym karcinogénom. Miera prežitia pri rakovine štítnej žľazy závisí od mnohých faktorov, ale najdôležitejší je včasná identifikácia uzliny. Včasná detekcia zvyšuje šancu, že nádor štítnej žľazy zostane lokalizovaný a umožní skoršie zahájenie vhodnej liečby.
Rizikové faktory pre rakovinu štítnej žľazy
- Pohlavie a vek: Ženy majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny štítnej žľazy ako muži. Ženy sú najčastejšie diagnostikované vo veku 40-50 rokov, muži v 60. alebo 70. rokoch.
- Nízka diéta s obsahom jódu: Zvyšuje riziko folikulárnej rakoviny štítnej žľazy.
- Žiarenie: Expozícia môže pochádzať z určitých lekárskych ošetrení (napr. ožarovanie krku v detstve) a rádioaktívneho spadu z nehôd jadrových elektrární a jadrových zbraní.
- Dedičné stavy a rodinná anamnéza: Najmä medulárny karcinóm štítnej žľazy.
Príznaky rakoviny štítnej žľazy
Rakovina štítnej žľazy u žien sa typicky objaví počas bežnej lekárskej prehliadky. Uzliny štítnej žľazy je ťažké nahmatať cez kožu. Ak sa uzliny predpokladajú, na potvrdenie ich prítomnosti a na diagnostiku je potrebné ultrazvukové vyšetrenie. Opuch alebo hrčka na krku je najčastejším príznakom rakoviny štítnej žľazy. Ak sa nelieči, veľkosť nádoru sa môže zväčšiť a môžu sa objaviť ďalšie príznaky, ako je ťažkosť pri prehĺtaní a chrapot.
Profesionálne pozadie
Prof. Dr. Özgür Kılıçkesmez je jedným z popredných špecialistov na intervenčnú rádiológiu a neuroradiológiu v Turecku, zameriavajúcim sa na minimálne invazívne endovaskulárne liečby. Jeho primárne oblasti odbornosti zahŕňajú liečbu aneuryzmy a mŕtvice, embolizačné procedúry, nechirurgickú liečbu ochorení štítnej žľazy a prištítnych žliaz, intervenčnú onkológiu a intervenčné výkony na periférnych cievach. Po absolvovaní Lekárskej fakulty Istanbul University Cerrahpaşa v roku 1997 Prof. Dr. Kılıçkesmez absolvoval pokročilé školenie v intervenčnej rádiológii a onkológii ako klinický hosťujúci lekár v London Guy’s & St Thomas’ a King’s College Hospital v rokoch 2012 až 2013. Titul profesora získal v roku 2020 a v tom istom roku sa stal zakladajúcim intervenčným rádiológom v SBÜ Çam and Sakura City Hospital. Prof. Dr. Kılıçkesmez má 94 medzinárodných a 40 národných publikácií a viac ako 2500 citácií. Pôsobí ako recenzent pre prestížne časopisy ako American Journal of Roentgenology (AJR) a Diagnostic & Interventional Radiology.