Účinnosť a bezpečnosť tabletiek na chudnutie

Túžba po rýchlom schudnutí je často silnejšia ako zdravý rozum. Rýchle a jednoduché chudnutie je nepochybne krásna predstava, ktorá ľudí láka už od nepamäti. Aj preto sa tešia veľkej popularite rôzne tabletky na chudnutie, ktoré majú s touto víziou pomôcť. Mnoho ľudí sa uchyľuje k užívaniu zakázaných liekov na chudnutie, ktoré síce môžu priniesť krátkodobé výsledky, ale dlhodobo ohrozujú zdravie. Tieto lieky sú často propagované ako "zázračné pilulky" alebo "tajné recepty na chudnutie", ale skutočnosť je oveľa menej príťažlivá. Reklamy sľubujú rýchle výsledky bez námahy, no realita je často iná.

ilustrácia tabletiek a balíčkov na chudnutie s otáznikmi, symbolizujúca nedôveru

Riziká zakázaných a neoverených liekov na chudnutie

Mnohé zakázané lieky na chudnutie majú vážne vedľajšie účinky, ktoré môžu ohroziť zdravie, a v niektorých prípadoch aj život. Niektoré nemajú preukázanú účinnosť a ich užívanie je zbytočné a rizikové. Mnohé sa predávajú nelegálne, bez lekárskeho predpisu a kontroly, čo zvyšuje riziko falšovania a nežiaducich účinkov. Aj prírodné produkty môžu obsahovať zakázané látky alebo mať nežiaduce účinky.

Nebezpečné látky a ich dôsledky

  • Sibutramín: Tento liek bol stiahnutý z trhu v roku 2010 kvôli zvýšenému riziku srdcovo-cievnych ochorení.
  • Dinitrofenol (DNP): Tento liek je veľmi nebezpečný a môže spôsobiť smrť. Zrýchľuje metabolizmus tým, že narúša proces oxidatívnej fosforylácie v mitochondriách.
  • Efedrín: Efedrín je stimulant, ktorý môže zvýšiť krvný tlak a spôsobiť srdcové problémy.
  • Hormóny štítnej žľazy: Užívanie hormónov štítnej žľazy na chudnutie je nebezpečné a môže viesť k hormonálnej nerovnováhe.

Kategórie a mechanizmy účinku tabletiek na chudnutie

Na trhu nájdete niekoľko kategórií tabletiek na chudnutie, ktoré sa líšia spôsobom účinku. Každá z týchto kategórií má svoje špecifické účinky a je dôležité byť si vedomý rizík spojených s ich užívaním. Tabletky na chudnutie sa delia do dvoch hlavných kategórií: voľnopredajné doplnky stravy a lieky na predpis.

Voľnopredajné doplnky stravy

Voľnopredajné doplnky sú navrhnuté tak, aby podporili proces chudnutia a pomohli ľuďom efektívnejšie dosahovať svoje ciele. Bez ohľadu na kategóriu, treba mať na pamäti, že tabletky na chudnutie nie sú magickým riešením. Medzi najpopulárnejšie patria:

  • Spaľovače tukov: Obsahujú zložky ako kofeín, L-karnitín, zelený čaj či kapsaicín, ktoré môžu pomôcť zrýchliť metabolizmus a podporiť spaľovanie kalórií.
  • Blokátory tukov a sacharidov: Fungujú tak, že obmedzujú vstrebávanie niektorých živín v tráviacom trakte.
  • Prípravky na potlačenie chuti do jedla: Obsahujú zložky ako glukomanán alebo špeciálne vlákniny, ktoré môžu pomôcť znížiť pocit hladu a podporiť menšie porcie jedla.

Lieky na predpis (Anorektiká)

Lieky na chudnutie na predpis sú určené predovšetkým pre ľudí s vysokým BMI (Body Mass Index) alebo pre pacientov s nadváhou a zdravotnými komplikáciami, ako je cukrovka 2. typu či vysoký krvný tlak. Tieto lieky pôsobia rôznymi mechanizmami, napríklad potláčaním chuti do jedla, blokovaním vstrebávania tukov alebo reguláciou metabolizmu. Lieky na predpis nie sú riešením pre každého a mali by byť súčasťou komplexnej stratégie zahŕňajúcej zdravé návyky.

Detailné mechanizmy účinku

Produkty na chudnutie môžu pôsobiť na centrálny nervový systém, tzn. na mozog, alebo účinkujú na iných miestach v organizme.

  • Potláčače chuti do jedla: Tieto tabletky na chudnutie fungujú tak, že znižujú pocit hladu, čo vedie k menšiemu príjmu kalórií. Mechanizmus ich účinku spočíva vo zvýšení hladiny neurotransmiterov ako serotonín a norepinefrín v mozgu, ktoré signalizujú sýtosť.
  • Zvýšenie metabolizmu a termogenézy: Niektoré tabletky na chudnutie podporujú metabolizmus, čo znamená, že vaše telo spaľuje viac kalórií aj počas odpočinku. Iné môžu zvyšovať termogenézu, teda produkciu tepla v tele, čo tiež prispieva k vyššiemu energetickému výdaju.
  • Inhibítory absorpcie tukov: Tieto lieky fungujú tak, že blokujú enzýmy, ktoré štiepia tuky v črevách. Tým sa znižuje množstvo tukov, ktoré sú absorbované do tela, čo môže prispieť k úbytku hmotnosti.
  • Diuretiká a laxatíva: Tieto prípravky môžu spôsobiť stratu vody alebo rýchle vyprázdnenie čriev, čo môže viesť k úbytku hmotnosti, ale nie k redukcii tuku.

Konkrétne liečivá používané pri redukcii hmotnosti

V Európskej únii je v súčasnosti na účely redukcie telesnej hmotnosti schválených a používaných niekoľko účinných látok. Ako účinné látky v liekoch sú schválené orlistát, liraglutid, semaglutid, setmelanotid a kombinácia liečiv naltrexón a bupropión.

Orlistat

Orlistat je látka pôsobiaca v tráviacom trakte, kde blokuje enzýmy zodpovedné za trávenie tukov pochádzajúcich z potravy. Konkrétne sa jedná o žalúdočné a pankreatické lipázy, ktorých funkcia je týmto spôsobom inhibovaná. Blokáda lipáz vedie k nemožnosti trávenia niektorých tukov, tuky sa nevstrebávajú z tráviaceho traktu, ale sú v nestrávenom stave vylučované z organizmu stolicou. To napomáha redukcii telesnej hmotnosti. Orlistat nemá vplyv na chuť do jedla. Užívanie orlistátu sa spája s možným výskytom žalúdočných ťažkostí, ako je bolesť brucha, nafukovanie, hnačka, nutkanie na stolicu až inkontinencia stolice, prítomnosť tukov v stolici. Tieto ťažkosti sa obvykle zmiernia, keď sa neprijíma potrava s vysokým obsahom tukov. Medzi závažné riziká patrí poškodenie pečene, prejavujúce sa zožltnutím kože a očných bielok, svrbením, tmavým zafarbením moču, bolesťami brucha alebo stratou chuti do jedla. Orlistat môže taktiež ovplyvňovať vstrebávanie iných liekov alebo vitamínov rozpustných v tukoch.

Liraglutid a Semaglutid (Agonisti GLP-1 receptora)

Liraglutid bol primárne schválený a používaný ako liečivo na liečbu cukrovky druhého typu, nakoľko zvyšuje produkciu hormónu inzulín v pankrease. Neskôr boli objavené aj jeho ďalšie účinky - periférne aj centrálne potláčanie chuti do jedla a predlžovanie intervalu vyprázdňovania žalúdka. Na základe toho bol schválený aj ako liek, a v súčasnosti sa vo vyšších dávkach používa na podporu redukcie telesnej hmotnosti, ako doplnok k úprave životosprávy. Podáva sa injekčne. Počas používania liraglutidu sa môžu vyskytnúť tráviace ťažkosti, ako je bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie, hnačka a zápcha. Ďalej tiež zvýšený srdcový tep, nechutenstvo, únava alebo závraty.

Rovnakým mechanizmom, akým účinkuje liraglutid, pôsobí aj semaglutid (napr. Ozempic, Wegovy, Rybelsus). Navodzuje pocit plnosti, čím sa odďaľuje hlad a znižuje sa množstvo prijímanej potravy. Ozempic je liek vyvinutý na liečbu cukrovky 2. typu a patrí do skupiny tzv. GLP-1 analógov - napodobňuje hormón, ktorý v mozgu tlmí chuť do jedla, spomaľuje vyprázdňovanie žalúdka a zároveň stimuluje produkciu inzulínu. Pôvodne bol Ozempic dostupný iba ako injekcia (podkožná aplikácia 1× týždenne), ale testuje sa aj forma semaglutidu vo forme tabletky. Rybelsus (tiež semaglutid) je prvý GLP-1 RA v tabletovej forme a je určený pre dospelých na liečbu cukrovky 2. typu. Wegovy tiež obsahuje semaglutid, ale je určený na chudnutie a udržanie hmotnosti.

Pri užívaní semaglutidu sa môže vyskytnúť bolesť hlavy, nevoľnosť, vracanie, hnačka, zápcha alebo bolesť brucha. ŠÚKL upozorňuje na riziká spojené s užívaním liekov, ako Ozempic na chudnutie, najmä bez lekárskeho predpisu a dohľadu. Lieky by sa mali užívať len v súlade s pokynmi lekára a nemali by sa brať ako módny trend.

Tirzepatid (Mounjaro) sa mierne líši od predchádzajúcich analógov hormónu GLP-1. Je na Slovensku určený na liečbu cukrovky 2. typu aj obezity, resp. nadváhy. Tak ako ostatné lieky z tejto skupiny, aj tirzepatid je dostupný iba na lekársky predpis. Medzi najčastejšie nežiaduce účinky patria tráviace ťažkosti ako nevoľnosť, vracanie, hnačka alebo zápcha. Objaviť sa môže aj hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi), ktorá môže byť nebezpečná, najmä ak nepoznáte jej príznaky a neviete ako si s ňou poradiť.

Kombinácia naltrexón a bupropión

Fixná kombinácia liečiv naltrexón (antagonista opioidných receptorov) a bupropión (antidepresívum) pôsobí na tie časti mozgu, ktoré kontrolujú príjem potravy a regulujú pocity potešenia a pôžitku v spojení s príjmom potravy. Fungujú preto ako prostriedok na zníženie chuti do jedla, na zníženie množstva prijímanej potravy a na zvýšenie výdaja energie. Najčastejšími vedľajšími účinkami kombinácie týchto liečiv je nevoľnosť, vracanie, bolesť hlavy, závrat, zápcha, sucho v ústach. Nesmie sa používať u pacientov s poruchami pečene a obličiek, pacientov s neliečeným vysokým krvným tlakom, prípadne u pacientov s niektorými psychickými poruchami.

Setmelanotid

Setmelanotid je liečivo používané na účely kontroly hladu u pacientov s genetickou poruchou, pri ktorej ich mozog nedokáže regulovať pocity hladu. Bráni tak prejedaniu, keďže títo pacienti necítia plnosť brucha po jedle.

Fentermín

Fentermín je derivát amfetamínu, ktorý znižuje chuť do jedla. Môže byť návykový a pri vysadení sa objavujú abstinenčné príznaky.

Chudnutie s tabletkami ÁNO/NIE? | Reflex

Celkové riziká a vedľajšie účinky tabletiek na chudnutie

Hoci sľuby rýchleho úbytku váhy prostredníctvom tabletiek na chudnutie môžu byť lákavé, existuje mnoho dôvodov, prečo sa im radšej vyhnúť bez odborného dohľadu.

Možné nežiaduce účinky

Tabletky na chudnutie môžu prinášať celý rad nežiaducich účinkov, od zažívacích problémov (nadúvanie, hnačka, bolesti brucha, zápcha, vracanie) až po psychické prejavy ako nervozita či nespavosť. Medzi najčastejšie vedľajšie účinky liekov a výživových doplnkov určených na zníženie telesnej hmotnosti zaraďujeme aj kašeľ, závrat, únavu, bolesť hlavy, suchosť v ústach, zmeny chuti. Niektoré stimulanty môžu zvyšovať srdcovú frekvenciu a krvný tlak, čo môže byť nebezpečné pre ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami. V niektorých prípadoch môžu dokonca narušiť prirodzenú hormonálnu rovnováhu s dlhodobými následkami.

Medzi závažné a nebezpečné vedľajšie účinky patrí zvýšený krvný tlak, zvýšený srdcový tep, poškodenie pečene a poškodenie obličiek. Môžu tiež spôsobovať vznik závislosti. Výskyt vedľajších účinkov, vrátane tých závažných, je vo veľkej miere spôsobený aj tým, že človek užíva tieto produkty v nesprávnom dávkovaní, častokrát je predávkovaný. Nesprávnym dávkovaním až zneužívaním produktov dochádza k objaveniu vedľajších účinkov ako je nespavosť, halucinácie, kožné vyrážky, svrbenie, opuch dolných končatín, zožltnutie kože a očných bielok, či zmena zafarbenia moču alebo stolice.

Jojo efekt a krátkodobé výsledky

Často sa stáva, že po ukončení užívania tabletiek sa váha vráti späť, čo vedie k tzv. jojo efektu. Tieto prípravky často nevedú k trvalým zmenám životného štýlu, ktoré sú kľúčové pre dlhodobé udržanie hmotnosti. Je síce pekné vidieť, ako číslo na váhe klesá, ale čo sa stane, keď tabletky prestanete brať? Váha sa často vráti späť a vy sa ocitnete v cykle jojo efektu.

Nedostatok dôkazov a riziko závislosti

Väčšina liekov na chudnutie nemá dostatočne silné dôkazy o svojej účinnosti a bezpečnosti. Často chýbajú rozsiahle klinické štúdie alebo sú výsledky založené na krátkodobých experimentoch. Regulácia liekov na chudnutie sa líši podľa krajiny a mnohé z nich nie sú schválené ako oficiálne liečivá. Rozvoj a vznik závislosti súvisí primárne s tým, že tieto produkty vyvolávajú pocity eufórie a prívalu energie. To zvyšuje pravdepodobnosť vytvorenia závislosti na týchto pocitoch a tým pádom na produkte, ktorý tieto pocity vyvoláva.

Riziká spojené s neoverenými zdrojmi a interakcie

Popularita liekov na chudnutie viedla k ich zvýšenému výskytu na čiernom trhu. Nákup liekov z pochybných webových stránok alebo nelegálnych zdrojov predstavuje vážne riziko, pretože tieto produkty môžu byť falšované, neúčinné alebo dokonca nebezpečné. Okrem nežiaducich účinkov je nutné spomenúť aj to, že tieto lieky nie sú vhodné pre každého. Nebezpečenstvo číha aj v ich popularite - na internete sa dá nájsť množstvo pochybných stránok, ktoré ponúkajú lieky na chudnutie. Nenechajte sa zlákať výhodnou cenou alebo „doručením domov bez predpisu“. Medzi ďalšie riziká užívania výživových doplnkov na redukciu hmotnosti patrí ich interakčný potenciál. Môžu reagovať s inými liekmi, ktoré daný človek aktuálne užíva, čo vedie k zmene účinku liečby. Interagujú tiež s niektorými zložkami potravy alebo inými doplnkami výživy.

Historické ponaučenia

Keď nahliadneme do histórie, v priebehu posledných desiatok rokov bolo na liečbu nadváhy a obezity používaných viacero liekov. V súčasnosti ich máme na trhu len niekoľko. Súvisí to najmä s tým, že sa pri liekoch schválených a používaných v lekárskej praxi v minulosti zistili závažné vedľajšie účinky. Jednalo sa hlavne o významné poškodenie srdca a srdcovej činnosti, poškodenie pečene alebo psychické poruchy (nespavosť, depresia, úzkosť, suicidálne sklony). Z hľadiska bezpečnosti boli tieto lieky stiahnuté z trhu a v súčasnosti sú už nedostupné.

Prírodné preparáty a výživové doplnky

V nadväznosti na fakt, že lieky na redukciu hmotnosti vykazujú veľmi individuálnu účinnosť, spájajú sa s výskytom vedľajších účinkov a taktiež majú v mnohých prípadoch z pochopiteľných dôvodov obmedzenú dostupnosť, sa začala formovať potreba hľadať iné prostriedky na chudnutie. Ľudia začali hľadať alternatívu predovšetkým v prírode. Predstava, že prívlastok prírodné zaručene znamená aj bezpečné, nie je úplne na mieste. Aj v prípade prírodných preparátov či rôznych výživových doplnkov stále existuje riziko ich nepriaznivého až škodlivého pôsobenia na ľudský organizmus. Preto k nim vždy treba pristupovať s rozumom.

Účinné prírodné zložky

Medzi prírodné zložky, u ktorých je dokázaný účinok podporujúci redukciu telesnej hmotnosti patrí napríklad:

  • Chitosan: polysacharid, ktorý môže viazať tuky v tráviacom trakte, čím obmedzuje ich vstrebávanie.
  • L-karnitín: aminokyselina, ktorá pomáha transportovať mastné kyseliny do mitochondrií, kde sa spaľujú na energiu.
  • Kapsaicín: látka zodpovedná za pálivosť chilli papričiek, ktorá môže zvýšiť termogenézu.
  • Glukomanán: vláknina, ktorá v žalúdku absorbuje vodu a vytvára pocit sýtosti.
  • Konjugovaná kyselina linolová (CLA): mastná kyselina, ktorá môže ovplyvňovať metabolizmus tukov.
  • Synefrín: stimulant, ktorý sa nachádza v horkých pomarančoch a môže podporovať spaľovanie tukov.
  • Zelená káva: obsahuje kyselinu chlorogénovú, ktorá môže ovplyvňovať metabolizmus glukózy a tukov.
  • Zelený čaj: obsahuje kofeín a katechíny (EGCG), ktoré môžu podporiť metabolizmus a oxidáciu tukov.
  • Garcinia cambogia: tropické ovocie obsahujúce kyselinu hydroxycitrónovú (HCA), ktorá môže potláčať chuť do jedla a blokovať tvorbu tukov.
  • Gymnema Sylvestre (gurmarin): rastlina známa svojím pozitívnym vplyvom na reguláciu hladiny cukru v krvi. Obsahuje peptid gurmarin, ktorý môže znižovať chuť na sladké a pomôcť obmedziť nadmerný príjem cukrov.

Význam zdravého životného štýlu a konzultácie s odborníkom

Základom úspešného a trvalého chudnutia je zdravá strava, pravidelný pohyb a celkový zdravý životný štýl. Vytvorte si zdravé stravovacie návyky, nájdite si fyzickú aktivitu, ktorá vás baví, a naučte sa zvládať stres. Chudnutie nie je šprint, ale maratón.

Predstava, že stačí užívať doplnky a nie je potrebné meniť stravu či pohybové návyky, je mýtus. Tabletky na chudnutie určite môžu pomôcť, no mali by byť vnímané ako podpora, nie ako hlavný spôsob chudnutia. Vyhnite sa prípravkom, ktoré sľubujú extrémne rýchle výsledky bez akéhokoľvek úsilia, a vždy si dôkladne preštudujte ich zloženie.

Obezita ako komplexné ochorenie

Udržiavanie primeranej telesnej hmotnosti je jedným z dôležitých aspektov ovplyvňujúcich zdravie a celkovú kvalitu života každého z nás. Je dôležité pochopiť, že obezita nie je len kozmetický problém alebo otázka vôle, ale komplexné chronické metabolické ochorenie. Môže byť spôsobená kombináciou genetických, psychických, fyzických predispozícií a faktorov životného štýlu.

Obezita negatívne ovplyvňuje nielen kvalitu života, ale aj funkciu mnohých orgánov a zvyšuje riziko rozvoja ďalších ochorení, ako sú:

  • Cukrovka 2. typu
  • Vysoký krvný tlak
  • Srdcovo-cievne ochorenia
  • Niektoré typy rakoviny
  • Problémy s kĺbmi
  • Spánkové apnoe

Trend obezity na Slovensku stúpa. Hodnotenie z roku 2021 a 2022 zistilo, že každý štvrtý pätnásťročný tínedžer má nadváhu alebo obezitu. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) hovoríme o nadváhe vtedy, ak je hodnota indexu telesnej hmotnosti (BMI) ≥ 25, pri obezite ≥ 30.

infografika o vplyve obezity na rôzne orgánové systémy

Body Mass Index (BMI)

Pred začatím akéhokoľvek programu na chudnutie, vrátane zvažovania liekov, je dôležité poznať svoj aktuálny stav. BMI (Body Mass Index) je jednoduchý ukazovateľ, ktorý vám poskytne prehľad o vašej hmotnosti vzhľadom na vašu výšku.

Kategória BMI (kg/m²)
Podváha menej ako 18,5
Normálna hmotnosť 18,5 - 24,9
Nadváha 25 - 29,9
Obezita 1. stupňa 30 - 34,9
Obezita 2. stupňa 35 - 39,9
Obezita 3. stupňa (morbídna obezita) 40 a viac

Poznanie svojho BMI vám môže pomôcť nastaviť realistické ciele pre chudnutie a sledovať pokroky. Je tiež dôležitým faktorom pri konzultácii s lekárom alebo výživovým poradcom.

Základy úspešného chudnutia

Cesta, ako efektívne znížiť telesnú hmotnosť nie je krátkodobá a častokrát ani jednoduchá záležitosť. Lekári odporúčajú liečbu obezity začať predovšetkým zmenou životného štýlu. Základom úspešného chudnutia je predovšetkým kalorický deficit - teda stav, keď telo začne spaľovať uložené tuky, pretože prijíma menej kalórií, než ich vydá.

  • Zdravé stravovanie: Kľúčová je zdravá a vyvážená strava bohatá na vlákninu, kvalitné bielkoviny a zdravé tuky, ktoré stabilizujú hladinu cukru v krvi a pomáhajú predchádzať neustálym pocitom hladu. Jesť primerané porcie jedla v pravidelných intervaloch, jesť veľa zeleniny a ovocia, vyberať zdravšie alternatívy potravín a vyhýbať sa fast foodu.
  • Pravidelná fyzická aktivita: Nezabúdajte ani na pravidelnú fyzickú aktivitu, ktorá zrýchľuje metabolizmus a zvyšuje efektivitu spaľovania tukov. Budovanie svalstva ďalej podporuje spaľovanie kalórií, pretože naše telo spotrebuje viac energie na vyživovanie svalstva ako vyživovanie tuku.
  • Manažment stresu: Veľmi dôležité je i riadenie stresu. Stres totiž zvyšuje hladinu hormónu kortizolu, ktorý môže rovnako prispievať k ukladaniu tuku najmä v oblasti brucha. Vhodnými metódami na znižovanie stresu sú napríklad joga alebo meditácia.
  • Dostatočný spánok a hydratácia: Dostatok spánku a správna hydratácia majú významný vplyv na metabolizmus a celkové zdravie. Piť dostatok vody, preferovať nesladené nápoje.

Ľudia, ktorí chcú schudnúť, sa často zameriavajú práve na oblasť brucha. Nie je prekvapením, že „lieky na chudnutie brucha“ patria medzi najvyhľadávanejšie produkty. Pilulka, ktorá by dokázala spaľovať tuk výhradne na bruchu, však neexistuje. Tuk sa v oblasti brucha ukladá v dôsledku viacerých faktorov, medzi ktoré patria genetické predispozície, hormonálne zmeny, nesprávne stravovacie návyky či sedavý životný štýl. V skutočnosti až približne 50 % ukladania tuku je podmienených genetikou. Tabletky na chudnutie môžu byť síce užitočnou podporou, no neexistuje žiaden prípravok, ktorý by vedel selektívne spaľovať tuk iba v tejto oblasti.

Zdravé tempo chudnutia je len 1 až 4 kilá za mesiac. Pri prudkom obmedzení príjmu kalórií telo najprv spotrebuje zásoby cukru (glykogén) a potom začne rozkladať svaly, aby získalo energiu. Až po pár dňoch prechádza na spaľovanie tukov, no zároveň spomaľuje metabolizmus, znižuje výdaj energie a stráca svalovú hmotu. Výsledkom môže byť únava, oslabenie tkanív a vyššie riziko zranení.

Po štyridsiatke zvykne byť chudnutie pre mnohé ženy oveľa náročnejšie. Dôvodom bývajú prirodzené hormonálne zmeny, spomalenie metabolizmu a častejšie ukladanie tuku v problematických partiách, ako je brucho či boky.

Chudnutie s tabletkami ÁNO/NIE? | Reflex

Konzultácia s odborníkom je kľúčová

Ak potrebujete pomoc s chudnutím, obráťte sa na odborníkov - lekára, výživového poradcu alebo trénera. Nekupujte lieky na chudnutie na internete alebo z neoverených zdrojov. Dôležité je tiež vyberať si kvalitné a overené produkty s transparentným zložením. Dôkladne čítajte zloženie produktov a vyberať len tie, ktoré obsahujú overené, prírodné a bezpečné látky.

Lekár v takýchto prípadoch pomáha pacientovi zhodnotiť jeho celkový zdravotný stav. Posúdi, či má pacient nadváhu, alebo je obézny, identifikuje možné príčiny zvýšenej, alebo nadmernej telesnej hmotnosti. Odporučí ďalší postup, tzn. zvolí najvhodnejšie režimové opatrenia, alebo predpisuje liečbu, vždy s ohľadom na vek pacienta, pohlavie, závažnosť stavu, celkový zdravotný stav, možné komplikácie, psycho-sociálne faktory a tiež s ohľadom preferencie pacienta. Taktiež posudzuje prítomnosť iných ochorení, ktoré sú kľúčovým faktorom pri rozhodovaní o správnej liečbe.

Ak lekár rozhodne o liečbe pomocou liekov alebo iných produktov, musí dôsledne zvážiť prínosy a riziká tejto liečby. Existujú určité skupiny pacientov, ktoré nesmú užívať žiadne lieky ani doplnky výživy určené na redukciu hmotnosti. Ide o:

  • Tehotné a dojčiace ženy.
  • Ženy, ktoré sa snažia otehotnieť.
  • Ľudí alergických na jednotlivé zložky lieku alebo výživového doplnku.
  • Pacientov s glaukómom, so srdcovo-cievnymi ochoreniami, nadmernou aktivitou štítnej žľazy alebo problémami s pečeňou.
  • Ľudí, u ktorých existuje riziko vzniku závislosti.

Pamätajte, že vaše zdravie je to najcennejšie, čo máte. Nehazardujte s ním kvôli rýchlemu chudnutiu.

tags: #akcia #na #tabletky #na #chudnutie