Obezita je komplexné ochorenie charakterizované nadmerným hromadením telesného tuku. Ukladanie tukového tkaniva sa však líši u jednotlivých osôb, pričom niektorí ľudia majú vyššie riziko ukladania tuku v oblasti brucha, zatiaľ čo u iných sa tuk hromadí skôr v oblasti zadku.
Typy obezity podľa umiestnenia tuku
Obezitu možno klasifikovať podľa toho, kam sa v tele ukladá tuk. Existujú tri hlavné typy:
Abdominálna alebo androidná obezita
Abdominálna obezita, známa aj ako androidná alebo "mužský" typ obezity, sa vyznačuje hromadením tuku primárne v oblasti brucha. Postava postihnutého často pripomína tvar jablka. Tento typ obezity je typickejší pre mužov, hoci sa vyskytuje aj u žien. Keďže sa tuk ukladá v brušnej dutine, obaluje aj vnútorné orgány, čo predstavuje zvýšené zdravotné riziko.
Príčiny vzniku abdominálnej obezity
Abdominálna obezita vzniká kombináciou viacerých faktorov. K ukladaniu tuku práve v oblasti brucha prispievajú genetické predispozície, čo znamená, že tento typ obezity nemusí byť priamo ovplyvniteľný životným štýlom.
Príznaky abdominálnej obezity
Hlavným príznakom je viditeľné zväčšenie obvodu pása a hromadenie tuku v oblasti brucha. V pokročilejších štádiách môže dôjsť k obmedzeniu pohyblivosti a k prejavom zdravotných komplikácií spojených s obezitou.
Gynoidná obezita
Gynoidná obezita, často nazývaná aj "hruškovitý" typ, sa vyznačuje hromadením tuku v dolnej časti tela, predovšetkým v oblasti zadku a stehien. Tento typ obezity je typickejší pre ženy. Aj v tomto prípade zohrávajú významnú úlohu genetické faktory.
Príznaky gynoidnej obezity
Hlavným prejavom je zväčšenie objemu v oblasti bokov, zadku a stehien, čo dáva postave tvar hrušky.
Riziká gynoidnej obezity
Oproti abdominálnej obezite je pri gynoidnej obezite nižšie riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení.
Difúzna alebo zmiešaná obezita
Pri difúznej obezite dochádza k rovnomernému ukladaniu tuku po celom tele bez výraznej preferencie jednej oblasti. Tento typ je menej špecifický a jeho zdravotné riziká závisia od celkovej miery nadváhy.
Typy obezity podľa etiológie (príčin vzniku)
Okrem umiestnenia tuku môžeme obezitu klasifikovať aj podľa príčin jej vzniku:
Hormonálna obezita
Hormonálna obezita vzniká ako dôsledok ochorení, ktoré spôsobujú hormonálnu nerovnováhu. Zvýšená produkcia niektorých hormónov, ako je kortizol alebo inzulín, môže viesť k zvýšenej hladine cukru v krvi alebo k podpore ukladania tuku v tele.
Iné typy obezity podľa príčin
Existujú aj ďalšie príčiny vzniku obezity, vrátane genetických, environmentálnych a behaviorálnych faktorov. Tieto faktory sa často kombinujú a prispievajú k rozvoju ochorenia.
Stupne obezity
Okrem typov obezity rozlišujeme aj tri stupne jej závažnosti:
- Ľahká obezita
- Stredne ťažká obezita
- Ťažká obezita
Stupeň obezity sa primárne určuje na základe hodnoty indexu telesnej hmotnosti (BMI).
24 - Výpočet BMI indexu
Vysoká miera obezity, najmä abdominálnej, zvyšuje riziko vzniku závažných zdravotných komplikácií, ako sú srdcové a cievne choroby, cukrovka 2. typu a iné metabolické poruchy. Preto je dôležité sledovať svoju telesnú hmotnosť a v prípade potreby vyhľadať lekársku pomoc.