Majstrovstvá naturálnej kulturistiky a fitness

Úvod do naturálnej kulturistiky

Naturálna kulturistika predstavuje disciplínu, ktorá kladie dôraz na rozvoj svalovej hmoty a fyzickej kondície prostredníctvom prirodzených prostriedkov. Cieľom nie sú nadmerné objemy svalov, ale predovšetkým symetria, proporčnosť, hustota, primerané vyrysovanie, súmernosť a celková estetika postavy. Tento prístup podporuje čistotu športovcov a dokazuje, že vynikajúca forma s adekvátnym vyrysovaním sa dá dosiahnuť aj bez použitia zakázaných podporných prostriedkov.

Pravidlá a podmienky súťaže ICN Slovakia

Súťaž organizovaná pod záštitou ICN SLOVAKIA je určená pre športovcov, ktorí sa pripravujú výlučne naturálnymi prostriedkami, bez akýchkoľvek zdraviu škodlivých látok. Pre účasť na súťažiach ICN je pre súťažiacich zo Slovenskej republiky aj zahraničných účastníkov nevyhnutná registrácia v elektronickom systéme iCompete Natural pre dané kalendárne obdobie.

Registrácia a uzávierka prihlášok

Registrácia sa vykonáva prostredníctvom systému iCompete Natural - Registrácia typ PREMIUM na webovej stránke www.icompetenatural.com. Uzávierka prihlášok je stanovená na 5. júna 2023. Po tomto termíne systém už nebude prijímať žiadne ďalšie prihlášky. Možná je len registrácia priamo na mieste v deň súťaže s príplatkom 15 eur. Vstup pre trénera je tiež spoplatnený sumou 15 eur (backstage plus divák).

Podaním prihlášky súťažiaci udeľuje organizátorovi, iCompete Natural Slovakia o.z., súhlas s voľným použitím a šírením svojej podobizne, obrazových snímok a záznamov z podujatia na marketingové účely. Súťažiaci zároveň potvrdzuje, že súťaží na vlastnú zodpovednosť a odporúča sa kontrola u ošetrujúceho alebo telovýchovného lekára. Organizátor si vyhradzuje právo na zlúčenie alebo zrušenie kategórií, ak nebudú dostatočne obsadené. V prípade prekročenia stanovených limitov nebude súťažiaci pripustený k súťaži a štartovné sa nevracia.

Hmotnostné limity v naturálnej kulturistike

Obmedzenie hmotnosti súťažiacich je kľúčovým prostriedkom na dosiahnutie vysokej športovej úrovne v naturálnej kulturistike. Cieľom nie sú extrémne telesné objemy, ale predovšetkým symetria, proporcie, svalová hustota, primerané vyrysovanie a celková estetika postavy. Tieto limity sú opatrením na podporu čistoty naturálnych súťažiacich, pričom zdôrazňujú, že vynikajúca forma s adekvátnym vyrysovaním sa dá dosiahnuť aj prirodzenými prostriedkami.

Hmotnostné limity pre mužské kategórie (okrem Men’s Athletic HW)

Výškovo-hmotnostné limity sú stanovené nasledovne:

• do 160 cm (vrátane): 0 kg
• od 160 cm do 163 cm (vrátane): +1 kg
• od 163 cm do 166 cm (vrátane): +2 kg
• od 166 cm do 169 cm (vrátane): +3 kg
• od 169 cm do 172 cm (vrátane): +4 kg
• od 172 cm do 175 cm (vrátane): +5 kg
• od 175 cm do 178 cm (vrátane): +6 kg
• od 178 cm do 181 cm (vrátane): +7 kg
• od 181 cm do 184 cm (vrátane): +8 kg
• od 184 cm do 187 cm (vrátane): +9 kg
• od 187 cm do 190 cm (vrátane): +10 kg

Pre každé ďalšie 3 cm rastu sa pridáva 1 kg.

Príklad: Pretekár s výškou 176 cm môže mať maximálnu hmotnosť 82 kg (výpočet: 176 cm - 100 = 76 kg; 76 kg + 6 kg = 82 kg).

V ženských kategóriách sa hmotnostné limity neuplatňujú, avšak pri registrácii sa vykonáva meranie a váženie.

Úprava pokožky (Tanning)

Organizátor zabezpečuje úpravu pokožky pomocou nastrekovanej farby PRO TAN. K dispozícii budú dostatočné počty stanov, aby sa predišlo časovým skluzom. Cena zahŕňa:

• Dva nástreky: 45 eur
• Tri nástreky: 50 eur
• Pózovací olej: 5 eur

Je možné si objednať aj finálny nástrek v cene 15 eur pre športovcov, ktorí už majú aplikovaný vlastný základ. Vlastný základ sa však nesmie aplikovať priamo na mieste súťaže. Organizátor nezodpovedá za kvalitu v prípade nevhodnej aplikácie vlastného základu pri objednaní finálneho nástreku. Pre skupiny pretekárov alebo kluby je možnosť objednať si vlastný stan s pištoľou a farbou. V prípade vzniku škody spôsobenej aplikáciou súťažnej farby je organizátor oprávnený účtovať pokutu 100 eur za prípadné znečistenie priestorov.

Kategórie súťaže

Víťazi jednotlivých kategórií získajú medaily. Súťažné kategórie zahŕňajú:

• Bikini fitness - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Sport model - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Fitness model - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Fitness Figure - NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Fitness Figure Classic - NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Ms Wellness - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Ms Bodybuilding Swimwear Runway (Šaty)
• Mr. Physique - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Mr. Physique International - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Mr. Physique Classic - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• Mr. Fitness model - junior, NOVICE, OPEN, vekové kategórie
• HW Athletic - 0, -3, -6

Vstupné a organizačné informácie

Informácie o vstupnom na podujatie sú nasledovné:

• Dospelí: 10 eur
• Študenti, deti a dôchodcovia: 5 eur
• Vstup diváka s fotoaparátom (nevzťahuje sa na mobil): 20 eur

Komerčný fotograf sa musí akreditovať, cena akreditácie je 200 eur. Organizátor nenesie zodpovednosť za straty cenných vecí; súťažiaci si ich majú odložiť u svojich trénerov alebo známych. Súťažiacich a trénerov žiadame, aby neznečisťovali priestory určené pre pretekárov (backstage, šatne, toalety) farbou a olejmi. Za prípadné znečistenie môže byť požadovaná úhrada nákladov na odstránenie.

Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky (SANK)

Slovenská asociácia naturálnej kulturistiky (SANK) je občianske združenie, ktoré pôsobí od roku 2006 a združuje športovcov, oddiely kulturistiky, fitness a fitnescentrá na Slovensku. SANK organizuje a riadi národné a medzinárodné súťaže v naturálnej kulturistike a fitness na území SR. Filozofia SANK vychádza z antického poznania o prepojení zdravia a krásy tela, pričom šport považuje za dôležitú súčasť zdravého životného štýlu. Všetky aktivity SANK prebiehajú podľa presných pravidiel definovaných v jej stanovách. Asociácia je otvorená pre športové kluby, fitnesscentrá aj individuálnych športovcov. Registrácia členov a platba členského prebieha v dvoch krokoch: registrácia na webe ZBODYFIT.COM.

Majstrovstvá Slovenska v naturálnej kulturistike v Michalovciach 2024

Dňa 18. mája 2024 sa v MsKS Michalovce konali Majstrovstvá Slovenska v naturálnej kulturistike a fitness, ktoré sa uskutočnili pod finančnou záštitou mesta Michalovce.

tags: #majstrovstva #naturalnej #kulturistika #michalovce #listky