V NUTRIADAPT Weight Management Clinic sa zameriavame na aktívnu starostlivosť o telesnú hmotnosť a zdravie prostredníctvom edukácie. Naši špecialisti prechádzajú náročným vzdelávacím procesom, aby vám mohli poskytnúť tú najlepšiu starostlivosť založenú na klinických štúdiách a najnovších trendoch v oblasti výživy. Neponúkame zázračné diéty, ale vysoko odbornú a individuálnu starostlivosť.
Prečo je individuálny prístup kľúčový?
Hmotnosť je len jedno číslo a orientovať sa výlučne podľa nej nie je ideálne. Dôležitý je aj podiel tuku v tele, množstvo viscerálneho tuku či miera hydratácie. Váš biologický a metabolický vek sa môžu výrazne líšiť a tieto ukazovatele priamo ovplyvňujú, ako sa cítite, a teda aj celý proces chudnutia a nastavenie energetického príjmu.
V NUTRIADAPT platí zásada, že každý potrebuje individuálny prístup. Diéta vášho kolegu vám pravdepodobne nebude vyhovovať a to, že vaša známa cvičí denne pilates, neznamená, že s tým musíte začať aj vy. Hľadanie správnej cesty by nemalo byť založené na taktike pokus-omyl. Na vytvorenie efektívnej stratégie potrebujeme získať čo najviac informácií o vašej zdravotnej stránke, zložení tela, rodinnej anamnéze, stravovacích návykoch a prípadných potravinových alergiách.
Váš osobný výživový plán na mieru
Osobný výživový plán nie je nazvaný "osobný" náhodou - obsahuje váš jedálniček zostavený na mieru. Nebudeme s vami riešiť priberanie, ak je vaším cieľom redukcia hmotnosti. Vykonáme základnú analýzu, metabolickú diagnostiku a prípadné ďalšie potrebné vyšetrenia. Na základe týchto výsledkov dostanete podrobné odporúčania týkajúce sa výživy, zostavené presne na mieru vašej situácii a cieľom.
Súčasťou osobného výživového plánu je aj gramážová kuchárka s receptami, ktoré presne zodpovedajú zásadám vášho odporúčaného stravovania. Tieto recepty sú navrhnuté tak, aby boli ľahko pripraviteľné z dostupných surovín a aby ste sa pri ich konzumácii cítili dobre.
Podpora a odborná pomoc počas celého procesu
Najdôležitejšou časťou našej spolupráce je podpora a odborná pomoc v každej situácii. Mnohým ľuďom sa podarí schudnúť, ale len málokomu sa podarí túto hmotnosť udržať bez odbornej pomoci. Chudnutie predstavuje pre telo stresovú záťaž, a preto je stabilizácia a udržanie hmotnosti často komplikovanejšie ako samotné chudnutie.
Preto je dôležité naďalej udržiavať kontakt so špecialistom, ktorý vám pomôže prekonať tieto fázy a predovšetkým vytrvať. Spolupracujeme s certifikovanými špecialistami, ktorí vnímajú svoju profesiu ako poslanie a pomohli už tisíckam spokojných klientov po celom svete.
Naša metodika: Od diagnostiky k udržateľnej zmene
Každý človek je jedinečný. To, čo jednému pomôže, môže druhému spôsobiť problémy. V NUTRIADAPT overíme rýchlosť vášho metabolizmu, vašu kondíciu, množstvo tuku v tele a mieru hydratácie. Spoločne zostavíme vyvážený jedálny lístok a budete sa s nami stretávať pravidelne, aby sme pripravovali nové jedálne lístky, hodnotili vaše pokroky a identifikovali oblasti na zlepšenie.
Naše odporúčania vznikajú na základe presnej diagnostiky vášho tela. Naše potravinové doplnky sú zložené z výťažkov bylín, ovocia a zeleniny a podporujú prirodzenú funkciu metabolizmu a celého tela. Jedálne lístky sú inšpirované stredomorskou kuchyňou a naším cieľom nie je, aby ste dodržiavali drastické diéty a hladovali, ale aby ste pochopili, čo a prečo je pre vaše telo dobré.
Dôležitosť vášho „metabolického veku“
Príbehy úspešných klientov
Príbeh jednej z našich klientiek, ktorá študovala výživu ľudí na Slovenskej Poľnohospodárskej Univerzite v Nitre, ilustruje silu individuálneho prístupu a sebapoznania. Vďaka pochopeniu vlastnej jedinečnosti a prijatiu svojho tela sa jej podarilo zmeniť postoj k sebe samej a dosiahnuť svoje ciele.
Počas detstva sa venovala športu, no napriek tomu bojovala s nadváhou. Po nástupe na strednú školu a obmedzení pohybu sa kilá začali výrazne kumulovať. Po zistení zdravotných rizík a silnej motivácii sa rozhodla pre zmenu. Po konzultácii s lekárom a návšteve NUTRIADAPT, kde jej boli vykonané podrobné analýzy (metabolický vek 44 rokov, orgány obalené tukom), sa pustila do boja s cieľom schudnúť 20 kg za rok.
Vďaka individuálnemu jedálničku, ktorý zohľadňoval jej chute a preferencie, a bez pridaného pohybu na začiatku, schudla 20 kg počas 7 mesiacov. Neskôr pridala ďalších 5 kg. Zmena z veľkosti 44 na 36-38 jej priniesla nielen fyzickú pohodu a zlepšenie zdravotného stavu (tlak je v poriadku), ale aj obrovské zlepšenie sebavedomia a kvality života. Zistila, že bez odbornej pomoci by to nikdy nedokázala.
Jej rada pre váhajúcich je jasná: „Na nič nečakajte, nedbajte na zlé rady okolia a nezmyselné diéty. PUSŤTE SA DO TOHO! Navštívte najbližšiu kliniku NUTRIADAPT a poraďte sa tam. Stretnete sa s ľuďmi, ktorí vám chcú naozaj pomôcť.“
Základné vyšetrenia a konzultácie
Nezáväzná konzultácia v NUTRIADAPT stojí 21 eur. Počas nej vám špecialista odhalí chyby vo vašom jedálničku, zistí príčiny neúspešného chudnutia a navrhne personalizovaný plán. Okrem toho získate informácie o vašom metabolizme a zložení tela.
NUTRIADAPT je tiež český výrobca, ktorý sa zameriava na vývoj zdravej stravy na redukciu hmotnosti a zlepšenie celkovej kondície. Používajú vlastné originálne receptúry a overené suroviny, čím zabezpečujú vysokú kvalitu svojich výrobkov v spolupráci s poprednými odborníkmi.
Pobočky NUTRIADAPT nájdete v Bratislave (Bratislava II, Bratislava IV, Bratislava V), Martine a vo Zvolene.