Nadváha a obezita u psov nie sú len estetickým problémom. Ide o vážne zdravotné riziká, ktoré môžu viesť k skráteniu života o niekoľko rokov, problémom s kĺbmi (osteoartritída), srdcom, dýchacou sústavou či cukrovkou. Ak si všimnete, že váš pes je menej aktívny, zadýchava sa alebo mu pri pohľade zhora chýba úzky pás za rebrami, je čas začať konať. Chudnutie psa je komplexný proces, ktorý si vyžaduje vytrvalosť, disciplínu a spoluprácu s veterinárom.
Základné princípy chudnutia
Chudnutie musí byť vždy pozvoľné a kontrolované. Extrémne rýchle zbavovanie sa hmotnosti môže byť pre organizmus zvieraťa škodlivé a viesť k strate svalovej hmoty či dokonca k život ohrozujúcej lipidóze pečene. Ideálne tempo chudnutia je zníženie hmotnosti o 1 až 2 % týždenne.
- Stanovte si cieľ: Kŕmnu dávku počítajte podľa cieľovej ideálnej hmotnosti, nie podľa aktuálnej nadváhy.
- Dôslednosť: Chudnutie nie je o hladovke, ale o zmene zloženia krmiva a presnom dávkovaní.
- Spolupráca: Celá rodina musí dodržiavať rovnaké pravidlá, aby sa zamedzilo „prilepšovaniu“ od stola.
Úprava jedálnička a výživa
Bunky, ktoré hladujú, prechádzajú do úsporného režimu a pri každom prísune potravy ju ukladajú na „horšie časy“. Preto je nevyhnutné zmeniť zloženie stravy. Obmedzte vysokokalorické zložky (sacharidy a tuky) a zamerajte sa na bielkoviny a vlákninu, ktoré telo neukladá tak ľahko a ich trávenie je energeticky náročnejšie.
| Typ zložky | Odporúčanie pri diéte |
|---|---|
| Bielkoviny | Vysoký obsah (podpora svalstva a sýtosti) |
| Tuky | Znížený obsah (hlavný zdroj kalórií) |
| Vláknina | Zvýšený obsah (zväčšenie objemu krmiva a pocit plnosti) |
Ak pes odmieta diétne krmivo, môžete chuť zlepšiť pridaním probiotík, malého množstva čistého vývaru alebo omega-3 mastných kyselín. Dennú dávku vždy odvážte na kuchynskej váhe a rozdeľte ju na 3 až 5 menších porcií, aby pes netrpel pocitom hladu.
Drevená Obchodná Váha so Závažím VIGA
Pohyb ako spaľovač tukov
Fyzická aktivita musí byť prispôsobená zdravotnému stavu a možnostiam psa. Pred začatím tréningového plánu je nevyhnutné absolvovať vyšetrenie u veterinára. Ak má pes kĺbové problémy, ideálnou voľbou je plávanie alebo hydroterapia.
Ako správne cvičiť so psom:
- Svižná chôdza: Prechádzka na chudnutie by mala byť 30-minútová a bez prestávok na očuchávanie.
- Hry: Využívajte loptičky, aportovanie alebo hračky, ktoré podporujú pohyb.
- Pravidelnosť: Lepšie je cvičiť pravidelne každý deň v kratších intervaloch než nárazovo cez víkend.
Tipy na udržanie motivácie
Ak žobre pri stole, odpútajte jeho pozornosť hrou alebo prechádzkou. Vždy majte na pamäti, že 10 % denného príjmu kalórií môžu tvoriť zdravé maškrty (napr. kúsky surovej zeleniny), zvyšných 90 % musí pochádzať z hlavného krmiva. Ak žije v domácnosti viac zvierat, kŕmte ich oddelene, aby ste predišli vykrádaniu misiek.