Výpočet BMI a jeho interpretácia

Zistite, ako vypočítať BMI (Body Mass Index), aké sú jeho kategórie a čo znamenajú pre vaše zdravie. Objavte obmedzenia BMI a alternatívne metódy hodnotenia telesnej hmotnosti. […]

Chudnutie podľa metabolickej diagnostiky KNT

Podrobný sprievodca chudnutím podľa metabolickej diagnostiky KNT. Zistite, ako individuálny prístup a správne stravovacie návyky vedú k dlhodobo udržateľným výsledkom bez jojo efektu. […]

Obezita a jej vplyv na plodnosť žien

Obezita negatívne ovplyvňuje plodnosť žien, zvyšuje riziko komplikácií v tehotenstve a pri pôrode a má dopady aj na zdravie dieťaťa. Dozviete sa o hormonálnych zmenách, asistovanej reprodukcii a možnostiach prevencie. […]